皆様、ごきげんよう。
タニー通信の時間です。
今日の作品
相手への期待を
感謝に変える
相手に期待をするとうまくいかなかったとき、「してあげたのに」という「のに」が出てしまいます。
相手が「こうしてくれるはず」という期待を手放し、「うまくいかないののが当たり前。自分がどう感じ、どう行動するか」に焦点を当てます。ると、感情が変わってきます。
期待が叶わなかった時に不満を抱く代わりに、相手がしてくれたこと（たとえ小さくても）に目を向け、感謝することで相手との関係も良好になりますね^_^
本日は羽犬塚幸座です。
ご参加の皆様お待ちしています。
12月の今後の幸座予定は以下の通りです。
23日 熊本
25日 大川
今日もいい天気！
曇りだけど、曇りがちょうどいい植物にはいい天気！
雨でも、カエルさんや農家さんにとってはいい天気！
皆さんにこの上ない良いことが雪崩如く起きました！
ステキな一日^_^
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